Veranstaltungsort: Mallorca
Coaching Inhalte:
- Berufliche und private Neuorientierung: Bin ich erfüllt in dem was ich tue?
- Persönlichkeitsentwicklung: Mut zur Selbstfindung, beruflich wie privat
- Standortbestimmung: Warum bin ich dort, wo ich bin? Wie geht es weiter? Wo will ich hin?
- Talentaktivierung: Wo liegen meine Stärken? Wie kann ich sie nutzen?
- Priorisierungtechniken: Was ist wichtig? Was ist nichtig?
- Prokrastinationsvermeidung: Vermeidungstechniken aufheben
- Kommunikationstechniken: Sender – Empfänger, Kommunikationsebenen
- Konfliktlösung und Abgrenzung: Meinungsverschiedenheiten als Chance und gesunde Distanz schaffen
- Detox: Schädliche Gewohnheiten identifizieren und loswerden: beruflich, privat, sozial, digital
- Mindset ändern: Einstellungen analysieren und umwandeln
- Zeitmanagement: Effektive Zeiteinteilung um produktiver zu sein
- Changemanagement: Den Wandel als positive Aussicht entdecken
- Entspannungstechniken: Individuelle Entschleunigungsmöglichkeiten entwickeln und implementieren
in Kooperation mit Claudia Hellwig
